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はら~ 凹め~

夏に向け 腹を凹ます!
という雑誌を買いました。

内臓脂肪はやばいらしいです。
僕はどちらかと言えば痩せ型ですが
腹回りはぷよってます。
普通に脂肪も着いてるけど
絶対内臓周りについていると思います。

何のためっつーか
イッツ フォー ミーって感じで
少しやってみます。
というか バイオをやりすぎ ほとんどの時間
テレビにかじりついて 菓子とか食ってたら
マジで体重が増えましたよ(笑)

まあ しばらくやったら 飽きるかもしれないけど
筋トレとは言えない程度に やってみます。



はら~ 凹め~_b0066574_0222999.jpg

しばらく 絵をUPしてなかったから モノクロだけど(笑)

  by TTWOrKS | 2006-06-08 00:23

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